{"id":4507,"date":"2016-04-19T23:54:32","date_gmt":"2016-04-19T20:54:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/?page_id=4507"},"modified":"2026-04-17T10:07:01","modified_gmt":"2026-04-17T07:07:01","slug":"pko","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/?page_id=4507","title":{"rendered":"PKO-kisat"},"content":{"rendered":"<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Lieksan leikkimieliset kes\u00e4kisat torstaina 21.5.2026 klo 17.30 <\/strong><b>Keskuskent\u00e4ll\u00e4<\/b><\/p>\n<p><strong>Sarjat ja lajit:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; 40m 4-8 -vuotiaat<\/p>\n<p>&#8211; 60m 9-12 -vuotiaat<\/p>\n<p>&#8211; pallonheitto kaikki sarjat 4-12 -vuotiaat<\/p>\n<p><strong>Ilmoittautuminen<\/strong>:<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLScHgDHOy-wDQTHD3rX9fnIsuLQZfI8xkDwpEIe4_c5S9MALiA\/viewform?usp=publish-editor\">T\u00c4M\u00c4N LINKIN KAUTTA<\/a><\/strong> viimeist\u00e4\u00e4n tiistaina <b>19.5. menness\u00e4. <\/b>Jos et ehdi ilmoittautua ennakkoon, ehtii paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 viel\u00e4 klo 17.15 menness\u00e4.<\/p>\n<p>Kaikki osallistujat palkitaan mitaleilla ja osallistumispalkinnolla.<\/p>\n<p>Tapahtumapaikalla on samaan aikaan kisalajien lis\u00e4ksi paljon muutakin toimintaa mm. mehu-\/kahvitarjoilua.<\/p>\n<p><strong>Kilpailuohjeet:<\/strong><\/p>\n<p>Etuk\u00e4teen ilmoittautuneiden nimet ovat valmiiksi p\u00f6yt\u00e4kirjoissa, joten heille riitt\u00e4\u00e4 tapahtumap\u00e4iv\u00e4n\u00e4, ett\u00e4 tulee ajoissa suorituspaikalle.<\/p>\n<p>Ilmoittautuminen onnistuu viel\u00e4 paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 klo 17.15 menness\u00e4.<\/p>\n<p>Juoksuissa juoksijoiden nimi\u00e4 huudellaan\/kuulutellaan aina ennen er\u00e4n alkua. Sarjassa voi olla useita eri\u00e4 (maksimissaan 6 juoksijaa per er\u00e4) juoksijoita.<\/p>\n<p>Pallonheitossa jokaisella kilpailijalla on kolme suoritusta per\u00e4kk\u00e4in ja niist\u00e4 pisin mitataan. Pallonheittopaikkoja on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 kaksi, kaikki tyt\u00f6t heitt\u00e4v\u00e4t l\u00e4hemm\u00e4ss\u00e4 p\u00e4\u00e4dyss\u00e4 ja kaikki pojat kent\u00e4n kauemmassa p\u00e4\u00e4dyss\u00e4.<\/p>\n<p>Kun lapsi on tehnyt molemmat lajinsa (tai jos on ilmoittautunut vain yhteen lajiin ja on suorittanut sen), voi h\u00e4n k\u00e4yd\u00e4 palkinnon palkintojen jakajalta.<\/p>\n<p>Tulokset julkaistaan viimeist\u00e4\u00e4n perjantaina 22.5. Lieksan Urheilijoiden nettisivuilla.<\/p>\n<p><strong>Alustava aikataulu (voi tarkentua keskiviikkona 20.5. kun osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4t on tiedossa)<\/strong><\/p>\n<p>Aikataulu:<\/p>\n<p>17:30 Pojat 4-5v (2021 ja my\u00f6hemmin syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n kauempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>Tyt\u00f6t 4-5v (2021 ja my\u00f6hemmin syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n l\u00e4hempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>17:35 P8 (2018) 40m<\/p>\n<p>17:40 T8 (2018) 40m<\/p>\n<p>17:45 P7 (2019) 40m<\/p>\n<p>17:50 T7 (2019) 40m<\/p>\n<p>17:55 P6 (2020) 40m<\/p>\n<p>18:00 T6 (2020) 40m<\/p>\n<p>Pojat 9-12v (2014-2017 syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n kauempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>Tyt\u00f6t 9-12v (2014-2017 syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n l\u00e4hempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>18:05 P5 (2021) 40m<\/p>\n<p>18:10 T5 (2021) 40m<\/p>\n<p>18:20 4v ja nuoremmat (2022 ja my\u00f6hemmin syntyneet) 40m<\/p>\n<p>18:30 Pojat 6-8v (2018-2020 syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n kauempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>Tyt\u00f6t 6-8v (2018-2020 syntyneet) pallonheitto (kent\u00e4n l\u00e4hempi p\u00e4\u00e4ty)<\/p>\n<p>18:40 P9 (2017) 60m<\/p>\n<p>18:45 T9 (2017) 60m<\/p>\n<p>18:50 T10\/T11\/T12 (2014-2016) 60m<\/p>\n<p>18:55 P10\/P11\/P12 (2014-2016) 60m<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":14,"menu_order":7,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-4507","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4507"}],"version-history":[{"count":65,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7366,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4507\/revisions\/7366"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/14"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lieksanurheilijat.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}